1. 穿上舒适的鞋子，随时准备快速上地铁。
2. 提前关注地铁时刻表，错峰出行，避开高峰时段。
3. 借助手机地图规划最佳出行路线，避免人多的换乘站。
4. 上下班高峰期，提前在站外等待，争取一拥而上。
5. 乘坐地铁时，保持冷静，不挤不推，共同维护乘车秩序。
相关问答：
1. 如何在地铁拥挤时保持呼吸顺畅？
答：深呼吸，尽量保持身体放松，避免紧张情绪。
2. 地铁拥挤时，如何避免与他人发生碰撞？
答：站在车厢中间，尽量与他人保持一定距离。
3. 地铁拥挤时，如何避免踩到他人的脚？
答：保持专注，随时注意脚下，避免踩到他人。
4. 地铁拥挤时，如何保持手机不被挤压？
答：将手机放在口袋或背包中，确保安全。
5. 地铁拥挤时，如何应对晕车或不适？
答：尽量靠近车厢通风口，保持呼吸畅通。如有需要，可寻求周围乘客帮助。
